Выпадение волос у женщин: причины, народные рецепты лечения

Выпадение волос и облысение является проблемой не только мужчин, но и женщин, и является серьезным ударом для красоты. Как защитить этот символ женственности?

Более половины женщин в своей жизни страдают от выпадения волос в разных стадиях. Облысение у мужчин чаще всего связано с генетическими факторами, для женщин причинами являются гормональные сдвиги, также имеют место сезонные и эмоциональные факторы. При нормальных условиях волосы растут около 3 лет, после чего обновляются. Естественный процесс старения и множество других факторов может нарушить этот цикл. На нашей коже головы нахоится от двух тысяч волосяных фолликулов. Некоторые фолликулы являются активными, другие могут не быть задействованными. Обычно мы теряем около 150 волос в день, вместо них вырастают новые. Стареющие волосы становятся более тонкими.

Многие люди думают, что облысение с возрастом неизбежно. Волосы функционируют взависимости от состояния здоровья. Когда у людей начинаются проблемы с волосами, они намазывают на них всевозможные средства по уходу, но в результате состояние волос не улучшается. Ваши волосы, как и мышцы тела. Тело нуждается в физической деятельности, чтобы быть в хорошей форме, так и волосы, им необходим постоянный приток крови. Если вы предрасположены к облысению, все усилия должны быть направлены на непрерывный поток крови к коже головы.

Какие формы облысения бывают?
Алопеция может быть андрогенная, локальная, вызванная стрессом, который провоцирует внезапную потерю волос. Андрогенное облысение является наиболее распространенной формой среди мужчин и женщин с тонкими волосами. Колличество волос по всей поверхности головы постепенно сокращается. Причины возникновения локальной алопеции полностью не поняты, но факторами, вызывающими её, служат аутоиммунные заболевания и наследственность. Такой тип облысения характеризуется появлением залысин и их постепенным разрастанием. Алопеция, вызванная стрессом, останавливает деятельность большого колличества волосяных фолликул. Агрессивное воздействие химических веществ, красителей, фена не только повреждает волосы, но и может вызывать их выпадение. Внезапная потеря волос происходит под влиянием химической или лучевой терапии, а также в результате побочных эффектов некоторых лекарственных препаратов.

Почему выпадают волосы?
Одной из причин выпадения волос может быть сильный стресс. Под воздействием стресса тело производит больше гормонов, которые сокращают жизнь волос. Лысые мужчины обычно ведут сидячий образ жизни, имеют проблемы с нервной системой и нарушения деятельности желез внутренней секреции. Некоторые препараты также создают дисбаланс в питании волос. Отсутствие минералов (кальция, магния, цинка, железа) и витаминов (в основном, группы С) вызвает сильное выпадение волос. Во время беременности, особенно в последние 5 месяцев, организм производит больше эстрогенов и прогестеронов (женский гормон), что приводит к увеличению роста волос. После рождения ребенка рост волос нормализуется, а затем отмечается сильное выпадение. Климакс вызывает гормональный дисбаланс, который оказывает действие на волосы и может привести к их выпадению. Некоторые заболевания - инфекционные или иного характера, также могут привести к потере волос. После установления причины, выбирается способ лечения, в большинстве случаев, волосы восстанавливаются. Причиной выпадения волос могут быть узкие головные уборы, которые препятствуют свободной циркуляции крови. Как правило, под шапкой волосы растут неправильно. Если вы часто носите головные уборы, ежедневно делайте массаж кожи головы.

Как предотвратить выпадение волос?
Начните с изменения рациона питания. Меню должно быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Предпочтительны яйца, молоко, сыр, рыба, печень, сырые овощи, сухофрукты и пшеница. Ограничьте газированные напитки, чай и кофе, сахар в продуктах питания.

Не злоупотребляйте сушкой волос феном. Не пользуйтесь химическими красителями.
Так как выпадение волос может быть вызвано различными причинами, лечение не может быть одинаковым для всех. Поэтому лучше всего проконсультироваться с дерматологом.

Можете попробовать для лечения волос природные средства:

Отваром корней крапивы прополаскивайте волосы и энергично массируйте кожу головы.

Протрите на терке одну головку лука, через марлю отожмите из полученной массы сок. Сок смешайте с 1 желтком и 1 столовой ложкой детского шампуня. Полученную массу массажными движениями вотрите в кожу головы. Затем наденьте на голову банную шапочку, сверху оберните голову теплым полотенцем. Через 40 минут вымойте волосы. Средство применяется 1 раз в неделю.
25 грецких орехов смешайте с 300 г оливкового масла и 300 г винного уксуса. Поставьте в прохладное место. Через 20 дней отфильтруйте и нанесите на волосы.

Смешайте 1 ст.л. оливкового масла, 1.ст.л. коньяка и 1 ч.л. меда. Полученную смесь вотрите в кожу головы и нанесите на всю поверхность волос. Через 4-5 часов вымойте голову детским шампунем.

Яблочный уксус разогрейте на водяной бане и вотрите в корни волос . Голову оберните пакетом. Через час обильно смойте водой.

Красивые и оригинальные прически
с косами