Стимуляция роста волос

Многих женщин, желающих отрастить волосы как можно быстрее, беспокоит вопрос: возможна ли стимуляция роста волос? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, как, вообще устроена структура волос, и посредством чего происходит питание волоса и его рост.

Стимуляция роста волос питанием

Рост волоса происходит от начала корня, где клетки при делении образуют ткани, из коих в последствии и образуется волос. К корню посредством маленьких сосудиков поступают питательные вещества, необходимые для роста. Берутся они из пищи, которую мы ежедневно употребляем, с током крови эти вещества разносятся по всему телу, в частности, поступают к голове. А теперь подумайте – возможен ли быстрый рост волос, если каждый день не давать организму тех витаминов и питательных веществ, которые необходимы ему во-первых, на обеспечение жизненно важных органов. Если человек употребляет мало белка и витаминов, то все то, что и употребляется, разносится по телу для поддержания работы сердца, почек, печени, волосам же остается либо самая малость, либо не остается совсем ничего. Именно поэтому так важно для стимуляции роста волос включать в свой пищевой рацион достаточное количество витаминов. Для стимуляции роста волос ешьте сырые фрукты и овощи: брокколи, капусту, морковь, яблоки. Просто необходим белок, именно из него и состоит волос. Белок можете получать из яиц, орехов, молочных продуктов.

Стимуляция роста волос массажем

Не менее важно для стимуляции роста волос обеспечивать коже головы хорошее кровообращение. Чем лучше работает кровообращение, тем лучше питаются волосяные фолликулы. И тем быстрее происходит рост волос. Для стимуляции роста волос посредством ускорения кровообращение есть два пути – это массаж и маски с жгучими компонентами. Массаж можете проводить как руками, так и расческой. Только расческу для массажа выбирайте такую, которая не будет царапать кожу головы. Для лучшей стимуляции роста волос голову лучше наклонить вниз, чтобы кровь притекла к корням. Что касается усиления кровообращения посредством масок, то лучшей в этом плане является маска из перцовой настойки, как вариант, еще может использоваться луковый или чесночный сок, однако, по причине резкого запаха, думаю, вы вряд ли остановитесь на этих двух последних вариантах. Проще всего для стимуляции роста волос применять перцовую настойку. Вотрите настойку в кожу головы, оставьте на 20-30 минут и смойте. Будет жечь – не волнуйтесь. Это хороший показатель того, что кровообращение усилилось.  

Красивые и оригинальные прически
с косами