Фото тонких волос

Тонкие волосы являются либо следствием генетической предрасположенности, либо недостаточного содержания в организме витаминов, а также повреждения химическими красителями или вредного воздействия хлорированной воды. И если в первом случае мы вряд ли сможем что-то сделать, то в остальных – все в наших руках.

Фото тонких волос

Очень важным аспектом в лечении тонких волос является питание. Если в рацион не входит витамин H, то кутикула истончается, и волосы становятся ломкими и безжизненными. Не забывайте про тирозин, который можно получить из бананов, авокадо, орехов и молока. Зачастую тонкие волосы возникают при дефиците цинка, поэтому, чтобы восполнить его недостаток, ешьте геркулес, яйца, морепродукты и ржаной хлеб.

Фото тонких волос

Для мытья тонких волос используйте специальный шампунь, в состав которого входит кератин. Шампунь при этом должен быть очень легким, и не утяжелять волосы. Очень полезно наносить на тонкие волосы хотя бы раз в неделю питательные маски.

Так как вода, которая течет из крана, достаточно жесткая, и сушит она не только кожу, но и волосы, для мытья используйте кипяченую. В воду можно еще бросить щепотку соды или немного лимонного сока. Очень полезно иногда баловать свои тонкие волосы минеральной водой. Она не только хорошо увлажняет, то и оказывает своими пузырьками легкий микро массаж.

Красивые и оригинальные прически
с косами